Amla Benefits, आंवला

Amla Benefits/आंवला के लाभ

Different names of Gooseberry (Amla Benefits/आंवला):

Hindi- Amla

Sanskrit- Aamlaki, Dhatrifal

Marathi- Amla

Bengali- Aamlaki

Malayalam- Kambatta

Telugu- Usarkaam

Arabian- Aamlaz

Parsee- Aamlaz/Aamlah

Tamil- Nellie

Latin- Embelic myrobalan

Brief introduction of Gooseberry (Amla Benefits):

The trees of Gooseberry (Amla Benefits) are usually of Mediocre size. It is found in gardens, Jungles everywhere. The log of this tree is wooden. The leaves are like tamarind leaves and a little yellowish. During defoliation only twigs remain in the tree in which some lumps are found. As the spring season comes, new leaves groom and during the month of Ashwin, small flowers blossoms in it. During the month of Kartika the fruits starts getting ripen. The sizes of the fruits are small and big both. These are elliptical or spherical in shape. It is smooth with yellowish green colour and there are stripes in it like musk melon. Its bark and seeds are used in medicines.

To sow the plant the seeds are poured in hot water and then to be sowed. When the plant becomes 4 to 6 inches in height, it is replanted in different places. It starts giving fruits within 2 to 3 years.

Religious importance of Gooseberry (Amla Benefits):

The person, who sows a gooseberry plant, gets the virtue of one Rajsuya Yajna. The person who implants 5 gooseberry trees, he gets the virtue of many pittance and fire sacrifices.

For the women on any ninth day of the fortnight if worship this tree, fortunes come to them. On this day women worship this tree and observe lent. The person who takes meal under this tree on Akshya Navami, he gets a longer life span. The person who feed Brahmins under this tree, he brings fortune for him and his family.

Astrological importance of Gooseberry (Amla Benefits):

In astrology, to eradicate the evil effects of planet mercury, on Wednesday make a pouch of a gooseberry (Amla Benefits) and some honey and pour it in the bathing water for five minutes and then take bath with that water. This pouch can be used for 7 days.

For the eradication of evil effects of planet Venus, on every Friday, Harad, cardamom, Baheda, gooseberry and saffron should be poured in the bathing water and taking bath with that water. This pouch can be used for 15 days.

Importance of Gooseberry (Amla Benefits) in Vaastu:

According to vaastu, the tree of gooseberry in the periphery of the house is auspicious. Planting this tree will remove the evil effects of two inauspicious trees. The big trees should not be planted on the eastern side of the house as per the science but one can plant a gooseberry tree in the eastern side. Every house should be rich with this tree.

Medicinal importance of Gooseberry (Amla Benefits):

Most of the people are suffering from constipation now a day. To avoid such condition, using gooseberry will be beneficial. During the bedtime if Triphala is taken with cold water about half tea spoon full, constipation can be cured. Marmalade of gooseberry is also helpful in this regard. In the case of jaundice, the powder of gooseberry (Amla Benefits) with honey is given the sick person twice a day; it will make the person comfortable. The mixture of its pulp with honey taking daily signifies a good health. The person who does not feel hungry and having indigestion problems can use gooseberry (Amla Benefits) in following way.

Take 500 gm. Fresh gooseberry (Amla Benefits) boil it for sometimes and take it out. After being cold take out the seed and crush the pulp. Mix black pepper, rock salt, dry ginger, baked Cummins and asafetida powders and make tablets and dry it in shadow. Consume one tablet with cold water daily before going to the bed. This will enable to have proper digestion, and getting hungry. This tablet can be sucked also.

This fruit is such a one which provides long life. It is an invaluable miraculous fruit. Take 3 to 6 grams gooseberry powder (Amla Benefits), then take fresh one also and after taking out the seed, crush it and mixed with the powder. Put two tea spoonful honey and one tea spoonful pure ghee in it. Take it twice a day and thereafter have a glass of milk. It will keep the man young for a long time. Take a teaspoonful of gooseberry (Amla Benefits) powder, mix two spoons of honey or pure ghee and consume it twice a day. It will enhance the eyesight and increases the appetite.

For the persons suffering from rheumatism can take the powder with jiggery duly boiled and then made cold twice a day. Take your food without salts for those days. Take 5oo gm gooseberry (Amla Benefits). Put it in a trough and fill water in it up to the height of the fruits and boil it for a short time. Take out the water and make syrup from that water taken out. The gooseberries then crushed and seeds were taken out and made small balls with that. Make the porridge and feed it to children. It is a nutritious food for them.

Many hair problems are solved by using gooseberry (Amla Benefits). Take the pulp of the gooseberry and the seed of the mangoes equally and make a paste of that by a mixture grinder. Apply this paste on hair. The hair will be silky and shinning. This should be applied 2 hours before going to bed and wrap the hair with a cotton cloth overnight. Early in the morning next day wash the hair. The hair will be strong. Take a little gooseberry (Amla Benefits) powder duly mixed with basil leaf crush and few drops of lemon juice. Apply this on hair till it dries up on the hair. Wash when completely dried. The hair will be strong and shinning.

The gooseberry (Amla Benefits) is famous as a tonic. After the recovery from a disease, the marmalade of gooseberry (Amla Benefits) is helpful to get fresh energy. It is taken empty stomach early in the morning. The consumption of this gives freshness to the person. It is good for his health. The persons having the bleeding gum problem, gooseberry (Amla Benefits) is very useful to them. He can directly suck a fresh gooseberry. It will stop bleeding.

The women suffering from leucorrhoea can take dry powder of gooseberry (Amla Benefits) with honey daily for two weeks, the ailments will be eradicated. It will be more effective if taken with a little turmeric and coconut oil. It may be noted that for this only dry gooseberry should be taken. Taking marmalade of gooseberry (Amla Benefits) daily is good for peptic ulcer, acid trouble due to taking of spicy food. It should be taken thrice a day about 20 gm at a time.

Take 3 gm gooseberry (Amla Benefits) powder, 3 gm Harad powder daily after the meals. Avoid spicy and oily foods. The disease of fistula will be eradicated. If 10 mg of gooseberry (Amla Benefits) juice, 2 gm of turmeric powder, 5 mg honey is mixed together and if taken daily, urinary tract infection will be eradicated. The burning sensation during pissing will never occur then.

Gooseberry oil is too useful for the hair. It keeps the hair black, not let them fall and removes headache. Take 50 grams of pulp of gooseberry (Amla Benefits), 100 gm of coconut oil and boil it for sometimes. Apply that oil directly. It is too good for the hair. The persons having the complaint of nose bleeding, gooseberry is also useful to them. He has to take one fruit daily for 3 to 4 days. Taking gooseberry juice is also beneficial to them.

Fresh juice of gooseberry mixed with the juice of turnip and applied on the bald head, it eradicates baldness. It is mentioned in an ancient text that it is the safest way to remove baldness without any side effect. To enhance the glow of the face one tea spoonful dry gooseberry soaks in the water. After some hours, sieve the liquid and wash the face without that water. The wrinkles in the face will be clear. This has to be repeated for a week and so. This will enhance the glow in the face and the skin becomes taut.

When the marmalade of the gooseberry is taken with honey, it will remove the disease of anaemia. It increases haemoglobin. This is particularly very useful for women as a lot of blood is lost during the menstrual cycle. The person suffering from anaemia must take the above said thing. During the pregnancy, if this marmalade is taken, it gives a lot of energy. The medicines made out of gooseberry are beneficial in indigestion and dysentery. The person who takes the powder of Triphala daily with lukewarm water during the bed time, in the morning he will have a clear inside. Soak coriander seeds and gooseberry overnight into water. Drink the water. It will remove the burning sensation while pissing.

Coral Bead Vine Benefits, आंवला

आंवला के लाभ/Amla Benefits

आंवला के विभिन्न नाम (Amla Benefits):

हिन्दी  — आंवला

संस्कृत  — आमलकी, धात्रीफल

मराठी  — आंवला

बंगला  — आमला

मलयालम  — काम्वट्ठा

तेलुगु  — उसरकाम

अरबी  — आमलज

फ़ारसी  — आमलह/आमलज

तमिल  — नेल्लि

अंग्रेजी  — Embelic myrobalan

आंवला का संक्षिप्त परिचय (Amla Benefits):

आंवले (Amla Benefits) का वृक्ष मध्यम श्रेणी का होता है। इसके पेड़ उद्दानों से लेकर जंगलों तक हर जगह पाए जाते हैं। इसका तना काष्ठीय होता है। इसकी पत्तियां इमली के पत्तों के समान होती हैं, तथा रंग में पीलापन लिये हुये होती है। पतझड़ में पत्तियों के झड़ जाने से केवल टहनियां दिखाई देती हैं, जिन पर गांठ के समान रचनायें भी दिखाई देती हैं। बसंत के आगमन के साथ ही नई पत्तियां फूटने लगती हैं।

इसका पुष्पकाल आश्विन मास है, जिसके आने पर पीले-पीले एवं छोटे-छोटे पुष्प इस पर लग जाते हैं। कार्तिक मास में इसके फल पकने लगते हैं। इसके फल छोटे अथवा बड़े दोनों प्रकार के होते हैं। यह अण्डाकार अथवा गोल होते हैं। आंवला (Amla Benefits) फल चिकने हरे-पीले वर्ण के होते हैं तथा उन पर खरबूजे के समान धारियां होती हैं। औषधीय कार्य हेतु इसकी छाल अथवा बीज प्रयुक्त होते हैं।

आंवले के पौधे लगाने के लिये इसके बीजों को गर्म पानी में भिगोकर मिट्टी में दबा देते हैं। जब पौधे 4 से 6 इंच तक ऊँचे हो जाते हैं, तब इनको अलग स्थान पर लगाया जाता है। कलमी आंवलों (Amla Benefits) के पेड़ दो-तीन साल में ही फल देने लगते हैं।

आंवले का धार्मिक महत्व (Amla Benefits):

जो व्यक्ति एक आंवले का वृक्ष लगाता है, उसे एक राजसूर्य यज्ञ के जितना फल प्राप्त होता है तथा जो व्यक्ति 5 आंवले (Amla Benefits) के वृक्ष लगाता है उसे अनेकानेक दान तथा यज्ञों का पुण्य प्राप्त होता है।

स्त्रियों के लिये नवमी तिथि के दिन आंवले के वृक्ष का पूजन करना सौभाग्यवर्द्धक होता है। स्त्रियाँ आंवला (Amla Benefits) नवमी के दिन अपने सौभाग्य के लिये इस दिन व्रत-पूजन करती हैं। इसके नीचे बैठकर कार्तिक अक्षय नवमी के दिन जो व्यक्ति भोजन करता है, उसे दीर्घायु लाभ होता है। इसके नीचे ब्राह्मणों को भोजन कराने वाले की अनेक बाधायें दूर होती हैं तथा उसके समस्त कार्य सिद्ध होते हैं।

आंवले का ज्योतिषीय महत्व (Amla Benefits):

ज्योतिष में बुध ग्रह की पीड़ा के निवारण के लिये एक स्नान प्रयोग है। बुधवार के दिन अपने स्नान के जल में आंवला और शहद एक कपड़े में बांधकर पोटली बना लें। उपरोक्त सामग्री की मात्र एक-एक चम्मच पर्याप्त है। पोटली को स्नान के जल में 5 मिनट के लिये रखें। एक ही पोटली 7 दिनों तक प्रयोग कर सकते हैं।

शुक्र पीड़ा शांत करने हेतु प्रत्येक शुक्रवार को हरड़, इलायची, बहेड़ा, आंवला, केसर और मेनसिल युक्त जल का स्नान करना हितकर है। इस स्नान को भी ऊपर बताये अनुसार सम्पन्न करें। इसमें केसर की मात्रा कुछ रेशे भर पर्याप्त है। एक पोटली को 15 दिनों तक उपयोग कर सकते हैं।

आंवले का वास्तु में महत्व (Amla Benefits):

वास्तु की दृष्टि से आंवले के वृक्ष का घर की सीमा में होना शुभ है। इस वृक्ष के लगाने से दो अशुभ वृक्षों का अशुभ फल नष्ट होता है। पूर्व दिशा की ओर बड़े वृक्षों को नहीं लगाने का निर्देश वास्तु विज्ञान में है, किन्तु आंवला (Amla Benefits) पूर्व दिशा में लगाया जा सकता है। प्रत्येक घर में आंवले का वृक्ष अवश्य होना चाहिये।

आंवले का औषधीय महत्व (Amla Benefits):

अधिकांश व्यक्ति कब्ज की समस्या से पीड़ित रहते है। कब्ज में आंवले का प्रयोग करके लाभ लिया जा सकता है। आधा से एक चम्मच त्रिफला चूर्ण रात्रि को सोने से पूर्व ठंडे जल के साथ सेवन करने से कब्ज रोग दूर होता है। केवल आंवला चूर्ण लेने से भी लाभ मिलता है। कब्ज की स्थिति में आंवले का मुरब्बा भी अत्यंत लाभदायक माना गया है।

पीलिया की स्थिति में एक चम्मच आंवला (Amla Benefits) पाउडर में दो चम्मच शहद मिलाकर सुबह शाम सेवन करने से लाभ मिलता है। जब ताजे आंवले मिले तब एक आंवले की गुठली निकाल कर उसको कूटकर चटनी बना लें। इसमें आवश्यकतानुसार शहद मिलाकर सेवन करने से भी लाभ की प्राप्ति होती है।

जिस व्यक्ति को ठीक से भूख नहीं लगती, खाए हुए भोजन का पाचन ठीक से नहीं होता, उसे यह प्रयोग करना चाहिए – 500 ग्राम ताजा आंवलों (Amla Benefits) को गर्म पानी में थोड़ी देर पका कर बाहर निकाल लें। ठंडा होने पर इसकी गुठलियों को निकाल कर इसे ठीक से कूट पीस लें। इसमें अपनी आवश्यकता के अनुसार कालीमिर्च, सेंधा नमक, सौंठ, भुना जीरा तथा हींग मिलाकर बड़िया बनाकर छाया में सुखा लें। इसमें से एक बड़ी का सेवन सोने से पहले करें। सेवन करने के लिए एक बड़ी लेकर उसे पीस लें और शीतल जल से ले लें। इससे भोजन का पाचन ठीक से होगा तथा भूख भी खुलकर लगेगी। इस बड़ी को मुंह में रखकर धीरे धीरे चूसते रहने से भी यही लाभ मिलता है।

आंवला व्यक्ति को दीर्घायु देने वाला अमृत फल है। यह एक अनमोल एवं चमत्कारिक उपाय है। आंवले का 3 से 6 ग्राम चूर्ण लें। एक मध्यम आकार का ताजा आंवला (Amla Benefits) लें। उसकी गुठली निकाल कर ठीक से कूट पीस कर उसका रस निकाल लें। यह रस आंवले के सूखे चूर्ण में मिला दें। इसमें दो चम्मच शहद तथा एक चम्मच शुद्ध घी डालकर ठीक से मिला लें। इसे दिन में दो बार सुबह एवं रात्रि को चाट कर हल्का गर्म दूध पाव भर पी लें। इसके सेवन से व्यक्ति पर बुढापा शीघ्र नहीं आता है और रोग उससे दूर ही रहते है।

एक चम्मच आंवला चूर्ण लेकर उसमें दो चम्मच शहद अथवा शुद्ध घी मिलाकर दिन में दो बार सेवन करें। इससे नेत्र ज्योति बढती है, इन्द्रियों की शक्ति में वृद्धि होती है तथा भूख खुलकर लगती है। गठिया रोग में यह उपाय (Amla Benefits) करके लाभ प्राप्त करें – 20 ग्राम सूखे आंवले का चूर्ण तथा 25 ग्राम गुड लेकर 500 मि.ली. जल में डालकर पकाएं। जब जल आधा रह जाए तब इसे छानकर ठंडा करके सेवन करें। यह प्रयोग कुछ दिनों तक सुबह शाम दोनों समय तक करते रहें। जब तक इसका सेवन करें तब तक नमक का सेवन बंद कर दें अथवा नाममात्र का लें।

500 ग्राम ताजे आंवले लेकर एक बर्तन में डालकर उसमें इतना ही पानी डालें जिससे वे डूब जाएँ। अब इन्हें थोडा पकाएं। पकने के पश्चात इन्हें पानी से निकाल लें। जिस पानी में आंवले पकाए है उसी पानी में 500 ग्राम चीनी डालकर चाशनी बना लें। पकाए हुए आंवलों (Amla Benefits) से गुठली निकालकर इसे ठीक से कूट पीस कर बारीक पीठी बना लें। एक कडाही में पहले से बनाकर रखी चाशनी डालकर इसमें पीठी डालकर हलवे की भांति पका लें। इसकी एक से दो चम्मच की मात्रा बच्चे की अवस्था के अनुसार सेवन कराएं। उनके लिए यह एक अच्छा पौष्टिक आहार है।

बालों की अनेक समस्याओं का समाधान आंवले के प्रयोग द्वारा किया जा सकता है। आंवले (Amla Benefits) का गूदा तथा आम की गुठली को समान मात्रा में लेकर पीस कर लेप बना लें। बालों पर यह लेप करने से वे काले, चमकीले, घने तथा मुलायम बनते है। जब यह प्रयोग करना हो तो सोने से दो घंटा पूर्व बालों में इसका लेप कर लें। सोने के समय तक बाल काफी सूख चुके होंगे अत: बालों पर एक पतला वस्त्र बांध कर सो जाए और सुबह उठकर स्वच्छ जल से बाल धो लें। लाभ मिलेगा।

सिर पर जितनी मेहँदी लगती है, उतनी अनुमान से ले लें। इसमें एक आंवला (Amla Benefits) तथा थोड़ी तुलसी की पत्तियों को बारीक़ पीसकर मिला लें। इसमें एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर पानी डालकर थोडा पतला करके सिर के बालों पर लगायें। सूखने तक इसे लगा रहने दें। बाद में जल से बालों को धो लें। इस प्रयोग से बाल काले, घने तथा मुलायम एवं मजबूत बनते है।

आंवला एक टानिक के रूप में प्रसिद्ध है। किसी बिमारी से ठीक होने के बाद आंवला (Amla Benefits) का मुरब्बा एक बढिया टानिक माना जाता है। इसे सुबह बासी मुंह खाया जाता है। इसी प्रकार त्रिफला चूर्ण को शहद के साथ लेने से भी बहुत शक्ति आती है। आंवले का मुरब्बा प्रक्रति में शीतल होता है, अत: इसका सेवन मस्तिष्क में तरावट बनाएं रखता है। गर्मी में इसका सेवन परम हितकर है।

जिनके मसूडो से खून बहता है, उनके लिए आंवला अत्यंत लाभदायक है। इसके लिए आंवले को सीधे ही चूसना हितकर है। इसके लिए या तो ताजा आंवला (Amla Benefits) लेकर चूसा जा सकता है या फिर इसे सुखाकर सहेज कर रख लें तथा जब भी आवश्यकता पड़े, उस सूखे आंवले को चूसें।

जिन महिलाओं को ल्यूकोरिया की शिकायत है, वे 10 ग्राम सूखा आंवला चूर्ण लेकर उसमें बराबर की शक्कर और शहद मिलाकर दो हफ्ते तक प्रतिदिन खाएं, तो उनकी शिकायत दूर हो जाती है। इसी के साथ गर्म जल में थोड़ी सी हल्दी एवं खोपरे का तेल मिलाकर उससे लेना भी हितकर है। इस प्रयोग में जो आंवले (Amla Benefits) का चूर्ण लें वह सूखे हुए आंवले का ही लेना होगा। आंवला सूखने पर भी अपने समस्त गुणों से युक्त रहता है।

आंवले के मुरब्बे का नित्य सेवन करना हितकर है। जिन लोगों के पेट में अल्सर होता है उन्हें पेट में खूब जलन होती है, वे मसाले युक्त भोजन कर ही नहीं पाते। ऐसे लोगों के द्वारा आंवले (Amla Benefits) के मुरब्बे को दिन में 3 बार 20-20 ग्राम मात्रा में लेना चाहिए।

3 ग्राम आंवला (Amla Benefits) चूर्ण तथा 3 ग्राम हरड चूर्ण मिलाकर नित्य भोजन के पश्चात दोनों समय लें। तेल, खटाई, मिर्च से परहेज करें। अर्श अर्थात बवासीर दो प्रकार का होता है – खूनी और बादी। उक्त प्रयोग बादी वाली बवासीर में विशेष लाभ करता है। इसके सेवन से दर्द कुछ दिनों में ही दूर हो जाता है।

10 मि.ग्रा. आंवला रस, 2 ग्राम हल्दी पाउडर और 5 ग्राम शहद के साथ मिलाकर दो तीन हफ्तों तक खाया जाए तो आश्चर्यजनक रूप से मूत्रनलिका का संक्रमण(इन्फेक्शन) दूर हो जाएगा। आंवला शर्बत से मूत्र ज्यादा बनता है और शरीर से निकलता है जिससे संक्रमण दूर हो जाता है। 2-3 दिनों के प्रयोग से मूत्र की जलन तो तुरंत ही दूर हो जाती है।

आंवला (Amla Benefits) तेल बालों के लिए बहुत फायदेमंद है। इससे बाल काले रहते है, बाल गिरते नहीं और इसकी मालिश से सिर दर्द दूर होता है। इस हेतु आंवले के रस की 50 ग्राम मात्रा को 100 ग्राम नारियल के तेल के साथ उबालें। जब पूरा जल तत्व जल जाए तब उस तेल को सहेज कर रख लें। इसी तेल को लगाने से पर्याप्त लाभ होता है। वैसे आंवले के रस को सीधे भी लगाया जा सकता है।

जिन लोगों को नकसीर छूटने की शिकायत है अथवा जिनके नाक से खून आता है। उनके लिए भी आंवला (Amla Benefits) बेहद लाभदायक है। इसके लिए ऐसे व्यक्तियों को नित्य एक ताजे आंवले का सेवन 2-4 दिनों तक करना चाहिए। आंवले का शर्बत बनाकर पीना भी इसमें लाभकारी है।

ताजे आंवलों (Amla Benefits) का रस तथा लाल चुकन्दर का रस बराबर बराबर मात्रा में लेकर उन्हें मिलाकर सिर पर लगाने से गंज रोग दूर होता है। यह तथ्य एक प्राचीन ग्रन्थ में वर्णित है तथा यह प्रयोग पूर्णत: निरापद है। इसे करने से कोई हानि प्रतीत नहीं होती।

चेहरे की चमक बढाने के लिए एक चम्मच सूखा आंवला (Amla Benefits) ठंडे पानी में भिगो दें। कुछ घंटों बाद पानी छान लें और इससे चेहरा धोएं। चेहरे की झुर्रियां इस प्रयोग द्वारा दूर होती है। यह प्रयोग नित्य कुछ दिनों तक लगातार करना होता है। इस प्रयोग के परिणामस्वरुप चेहरा चमकदार भी हो जाता है और त्वचा तन जाती है।

आंवले (Amla Benefits) के मुरब्बे में थोडा शहद मिलाकर खाने से खून की कमी दूर होती है। इसके सेवन से हिमोग्लोबिन का स्तर सुधरता है। यह खासतौर से उन महिलाओं के लिए अत्यंत लाभदायक है जिनका काफी खून मासिक धर्म के समय बह जाता है। जिन लोगों को प्राय: एनीमिया की शिकायत होती है, उन्हें उपरोक्त प्रयोग अवश्य करना चाहिए। गर्भकाल में महिलाओं के द्वारा इसका सेवन उन्हें काफी स्फूर्ति देता है। रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ जाता है।

आंवले (Amla Benefits) से बनी औषधियां पेचिश और बदहजमी के पुराने रोगियों के लिए बहुत लाभदायक होती है। उदाहरणार्थ जो व्यक्ति त्रिफला का चूर्ण रात्रि में सोने से पूर्व गुनगुने जल से लेता है उसका पेट सुबह पूरी तरह साफ़ हो जाता है तथा उसकी भूख खुल जाती है।

धनिया और आंवला (Amla Benefits) रात को भिगोकर प्रात: काल छानकर उस जल को पीने से पेशाब की जलन दूर होती है। इसके लिए शुष्क आंवले का चूर्ण तथा धनिया एक एक चम्मच भर लेकर उसे कांच के एक गिलास जल में गला दें। सुबह के समय इस जल को छान कर पी जाएँ।